1-La truite

Ingrédients:

Une truite arc-en-ciel

De l’huile

Du gros sel (sel  de mer)

De la mayonnaise

Des épices

Du poivre.

Préparation:

Placez le four à 450 degrés F.

Dans une lèchefrite (recouverte d’aluminium) étendez du gros sel de mer;  badigeonnez le sel d’huile et placez-y une bonne grosse truite (peau sur le sel).

Mettre les épices et badigeonnez de mayonnaise cette bonne chaire de  poisson.

Faire cuire 10 à 15 minutes.

La vie heureuse, est celle qui est en accord avec sa propre nature. Sénèque